"Ich hab da nur mal noch ne ganz fixe Frage." ☝️ So oder so ähnlich geht es oftmals am Ende einer Trainingsstunde zu. Häufig kommen dann Fragen, die ziemlich interessant sind.  Aus diesem Grund bündeln wir diese Q & A's und verraten euch unsere besten Trainingstipps. 

 

Wir wünschen euch viel Spaß, Erkenntnisse und den ein oder anderen Trainingsimpuls.